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摘要：
如今人们对数据安全越来越注重，监控电脑屏幕成为了其中一种方法。本文将从4个方面详细介绍怎么监控我自己的电脑屏幕，包括使用软件、设置屏幕捕捉、使用云监控和手机监控。
有许多软件可以用来监控屏幕，比如安企神软件系统、LiteCam HD、Camtasia等。这些软件都可以记录电脑屏幕上的操作行为并保存为视频或图片。用户只需下载并安装其中的一个软件，设置监控参数，就可以对电脑屏幕进行监控。此外，一些软件可以进行监控操作内容的时间点设置，更加方便用户进行管理。
但是，使用软件存在一些缺点。首先，需要用户下载、安装和配置软件，如果用户没有相关的熟练操作技能，可能会浪费大量时间；其次，开启软件后，会占用一定的CPU和内存资源，影响电脑的运行效率；最重要的是，由于软件在本地运行，如果本地数据存储不当，会导致安全隐患。
操作系统自带的截屏功能，可以保留不同时间点的图片，并方便用户查看。但对于需要长时间监控的场景，需要进行持续的截屏操作。步骤如下：
1、按下“Windows+Prt Scr”键，屏幕截图将被保存到本地；
2、进入“控制面板”，选择“外观与个性化”；
3、进入“屏幕保护程序”，设置夜间屏幕保护，将“屏幕快照”设置为较短时间，比如5秒；
这样，每次电脑屏幕保护程序开启时，都会进行屏幕截图，用户可以随时查看。
但是，这种方法浪费大量的存储空间，需要用户考虑合理的存储方式。此外，在截屏时可能会存在一定的延迟时间，无法做到实时监控。
云监控是一种基于云技术的屏幕监控方式，所有监控操作都在云端完成。用户只需要安装一款云监控软件，然后在云端注册账号，就可以享受到云监控的功能。云监控的主要功能包括实时监控屏幕、视频录制和屏幕截图。此外，云监控还支持电子邮件和短信警报功能，可以帮助用户及时掌握监控信息。
使用云监控可以避免传统监控方式中存在的数据泄露、存储和安全问题，同时也能够支持多种设备，包括笔记本电脑、个人电脑、平板电脑和手机等。但是，云监控需要用户花费相当的费用来购买监控服务，用户需要根据自己的需求选择购买合适的服务。
随着智能手机的普及，用户可以利用手机远程监控自己的电脑屏幕。需要用户将电脑屏幕抓取器设置为视频格式，并在手机上下载相应的软件，然后就可以远程监控自己的电脑屏幕了。使用手机监控需要保证手机与电脑在同一个局域网内，同时也需要用户具备相应的技术水平。
同时，手机监控功能还支持远程控制电脑，可以通过手机进行电脑屏幕的远程操作，让用户方便地掌控电脑。不过，使用手机监控需要在手机上预下载软件，可能会占用手机存储空间，同时，如果没有相应的技术水平，可能导致使用困难。
通过本文的介绍，我们可以看到有许多方法可以监控自己的电脑屏幕，包括使用软件、设置屏幕捕捉、使用云监控和手机监控等。不同的方法有各自的优缺点，我们需要根据实际情况来选择。如果您需要更多的帮助，安企神软件系统可以为您提供专业的监控服务。
本文由安企神软件系统整理发布，如需了解更多请咨询在线客服。
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