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摘要：在现代社会，电脑和互联网已经成为人们日常生活不可或缺的一部分。但是，随着技术的不断进步，各种监控手段已经越来越先进，对人们的隐私形成了巨大的威胁。本文将以怎么防止监控看到电脑屏幕为中心，从屏幕角度、软件应用、硬件设备和行为规范四个方面，提供详细的防范方法和建议。
1、调整屏幕角度：在使用电脑时，将电脑屏幕角度调整至适合自己的位置，以确保周围的人员无法直接看到电脑屏幕内容。
2、采用反射屏幕：针对办公场所等存在多人情景的场合，使用反射屏幕可以减少屏幕对周围人员的泄露，达到更好的保护隐私的效果。
3、避免使用公用电脑：公用电脑存在被监控的风险，如无特殊需要，最好避免使用。
1、使用加密文档：对于涉及敏感信息的文档或文件，在存储和传输时最好采用加密方式，以防被监控窃取。
2、使用隐私浏览器：如“隐私模式”“无痕浏览”等，可以一定程度上隐蔽自己的上网行为。
3、卸载不必要软件：在使用电脑时，尽量减少安装不必要的软件，避免不必要的软件对隐私的泄露风险。
1、使用防窥屏幕：特殊材料的防窥屏可以有效地保护屏幕内容不被偷窥，是一种常见的防范方式。
2、配置网络安全设备：如防火墙、杀毒软件等，增强自己电脑的安全性。
3、不使用外接硬盘、U盘等存储设备：外接存储设备被用作信息交换媒介时，会有一定的数据泄露风险，最好避免使用或限制使用。
1、避免沉迷于电脑：过度使用电脑会引发身体疲劳，劳累身体的同时也会降低自我保护意识。
2、使用复杂密码：使用包含大写字母、小写字母、数字、符号等复杂元素构成的密码，增加密码的破解难度。
3、注意网络安全教育：加强网络安全知识的宣传和普及，增强人们的网络安全意识和自我保护能力。
在现代社会，隐私安全已经成为一项非常重要的议题。在使用电脑时，采取上述的一些措施，可以最大程度地保障自己的隐私。
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